ＤＨＣのフォースリーン
ＤＨＣのフォースリーンでダイエット生活
ＤＨＣのフォースリーンは数あるダイエットサプリメントの中でも人気の商品です。そんなＤＨＣのフォースリーンでダイエット始めてみませんか？
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ＤＨＣのフォースリーンって何？
ＤＨＣのフォースリーンとは、南アジアに生息しているシソ科の植物「コレウスフォルスコリ」から特許製法によって調整された抽出物です。ＤＨＣのフォースリーンはこの抽出物に【ビタミンB1】【ビタミンB2】【ビタミンB6】がプラスされています。ＤＨＣのフォースリーンの主要原材料は、コレウスフォルスコリエキス末、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1で、フォースリーン1日２〜４粒中の内容(８１０〜１６２０ミリグラム)あたり【コレウスフォルスコリエキス末(フォルスコリン10%)500〜1000ミリグラム】【ビタミンB1 0.8〜1.6ミリグラム】【ビタミンB2 1〜2ミリグラム】【ビタミンB6 1.2〜2.4ミリグラム】となっています。
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ＤＨＣのフォースリーンの効果って？
ＤＨＣのフォースリーンは従来のダイエットとは違い筋肉を減らさず体脂肪だけを減らす事が出来るといわれています。従来型のダイエットだとＬＢＭ(筋肉、内臓、骨格筋などの体脂肪以外の組織の事)が少ないと脂肪を燃焼させる力も小さかったのに対し、フォースリーン出ダイエットをすると、ＬＢＭを増やし、脂肪燃焼の力を上げてくれます。ＤＨＣのフォースリーンの成分フォルスコリンは体の代謝を高める働きもあるため、腸のぜん動運動が活発になるので、お腹がゆるくなることもあります。(お腹がゆるくなって排出されているのはほとんど水分です。栄養は体内に吸収されています)個人によって差はありますがまずはＤＨＣのフォースリーン、1日2粒から飲み始め、体調を見ながら3粒、4粒と粒数を増やしていくといいです。1日の摂取量は正しく守りましょう。また、ＤＨＣのフォースリーンは妊娠中はお控えになってください。フォースリーンの原材料を確認し、食品アレルギーのある方も摂取しないでください。
ＤＨＣのフォースリーンを上手にダイエットに取り入れる
ＤＨＣのフォースリーンの1日の摂取量は２〜４粒です。筋肉を減らさず体脂肪を燃焼させるにはフォースリーンの有効成分であるフォルスコリンを常に体の中にキープしておく事がよいといえます。そのためフォースリーンをまずは朝、夕の食事の前に飲む事をオススメします。またＤＨＣのフォースリーンは代謝がよくなりますので、運動とあわせて摂取するととても効果的です。ちゃんとした運動でなくても、普段の生活でこまめに体を動かすように心がけるだけでだいぶ違ってきます。そしてＤＨＣのフォースリーンは歳を重ねた方や、リバウンドを繰り返した方にもオススメのサプリメントです。歳を重ねた方、リバウンドを繰り返している方は体脂肪の割合が高くなっていますので、付いてしまった体脂肪をフォースリーンで燃焼させ、筋肉をフォースリーンで維持できるのでオススメです。ＤＨＣのフォースリーンでリバウンド知らずのダイエットをしましょう。
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