ＤＨＣのα-リポ酸とは？

α-リポ酸とは体の中にある脂肪酸の一種です。ビタミンによく似ていて生態活動を維持するために働いている【補酵素】として作用します。ジャガイモ、ブロッコリー、にんじん、ほうれん草、トマトなどの野菜の他レバーなどにも含まれていますが、含有量はとても少ないので、残念ながら食品から補うのは非常に難しいです。またα-リポ酸は、年齢とともに減少してしまうといわれています。ＤＨＣのα-リポ酸できちんと摂取して体脂肪を燃焼させましょう。α-リポ酸はアメリカで脂肪燃焼の救世主として人気に火がつき、日本でも注目を集めています。日本でα-リポ酸が食品としての利用を認められたのは2004年のこと。それまでα-リポ酸は医薬品に分類されていました。

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ＤＨＣのα-リポ酸の効果は？

ＤＨＣα-リポ酸の効果として上げられるのは、まず「ダイエット効果」。α-リポ酸は食欲をおさえて、代謝を上げるといわれています。そして「美肌効果」。α-リポ酸は抗酸化と抗炎症作用で、紫外線のダメージを防いで、肌をキレイにします。美白効果があるといわれています。そして「生活習慣病対策」。α-リポ酸は血糖値を下げて、血液をサラサラにしてくれます。α-リポ酸は最近話題になっている「メタボリックシンドローム」の救世主としても注目を集めています。最後に「解毒」。α-リポ酸は体内の有害金属の排出を助けてくれるといわれています。このようにさまざまな効果が期待できるα-リポ酸は、現在日本で注目を集めています。α-リポ酸はダイエットに、生活習慣病に、美肌に、解毒ととても有能な成分です。

ＤＨＣα-リポ酸の上手なとり方

ＤＨＣα-リポ酸は空腹時に飲んだほうが吸収率がいいとされていますので、朝、夕の食前に飲む事をオススメします。ＤＨＣα-リポ酸は他のサプリメントといっしょに飲むことで効果が上がります。まずＤＨＣα-リポ酸とLカルニチンの組み合わせ。この組み合わせは「ダイエット」目的の時に非常に効果がある組み合わせです。ＤＨＣα-リポ酸とLカルニチンを飲んでから運動をするとより効果的です。そしてＤＨＣα-リポ酸とコエンザイムＣＯＱ10の組み合わせ。この二つの組み合わせは美肌効果を期待できます。
ＤＨＣα-リポ酸を飲む時の注意点はまず、1日の摂取量を守る事。ＤＨＣα-リポ酸の1日の摂取量は2粒です。そして妊娠中の方は控えてください。最後にＤＨＣα-リポ酸は人間にはとても有用な成分ですが、ペットには有害になる恐れがありますのでペットが誤って口に入れないように注意してください。ＤＨＣα-リポ酸を正しく摂取してきれいで健康的なダイエットを目指しましょう！

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Copyright © 2007 ＤＨＣのα-リポ酸で痩せやすい体へ

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